Fitness Foundation
Wat je kunt verwachten:
Gepersonaliseerd trainingsschema.
Gepersonaliseerd voedingsschema.
Eén keer per week een 1 -op- 1 training voor tenminste 60 minuten.
Persoonlijk contact (ook buiten trainingsuren).
Eén training per week - jouw eerste stap naar een gezonder leven!
Met de optie voor één training per week bied ik een flexibele en toegankelijke manier om aan je fitnessdoelen te werken. De afname van personal training is voor ten minste 3 maanden (12 weken). Er is voor deze termijn gekozen omdat we na minimaal 3 maanden kunnen kijken naar de resultaten met behulp van de personal training sessies, het trainingsschema en het ontwikkelde voedingspatroon. Het is de bedoeling dat je aan de hand van het opgestelde trainingsschema ook zelf aan de slag gaat!
Prijs voor een half jaar of langer bespreekbaar.
€ 250
Per maand
Fitness Transformation
€ 399
Per maand
Wat je kunt verwachten:
Gepersonaliseerd trainingsschema.
Gepersonaliseerd voedingsschema.
Twee keer per week een 1 -op- 1 training voor tenminste 60 minuten.
Persoonlijk contact (ook buiten trainingsuren).
Twee trainingen per week - jouw eerste stap naar een gezonder leven!
Met de optie voor twee trainingen per week bied ik een flexibele en toegankelijke manier om aan je fitnessdoelen te werken. De afname van personal training is voor ten minste 3 maanden (12 weken). Er is voor deze termijn gekozen omdat we na minimaal 3 maanden kunnen kijken naar de resultaten met behulp van de personal training sessies, het trainingsschema en het ontwikkelde voedingspatroon. Het is de bedoeling dat je aan de hand van het opgestelde trainingsschema ook zelf aan de slag gaat!
Prijs voor een half jaar of langer bespreekbaar.
Fitness Collaboration (DUO)
€ 350
Per maand
Wat jullie kunnen verwachten:
Gepersonaliseerde trainingsschema’s.
Gepersonaliseerde voedingsschema’s.
Eén keer per week een 1 -op- 2 training voor tenminste 60 minuten.
Persoonlijk contact (ook buiten trainingsuren).
Eén training per week - jullie eerste stappen naar een gezonder leven!
Met de optie voor één training per week bied ik een flexibele en toegankelijke manier om aan jullie fitnessdoelen te werken. De afname van personal training is voor ten minste 3 maanden (12 weken). Er is voor deze termijn gekozen omdat we na minimaal 3 maanden kunnen kijken naar de resultaten met behulp van de personal training sessies, het trainingsschema en het ontwikkelde voedingspatroon. Het is de bedoeling dat jullie aan de hand van het opgestelde trainingsschema ook zelf aan de slag gaan!
Prijs voor een half jaar of langer bespreekbaar.
Online Coaching
Wat je kunt verwachten:
Gepersonaliseerde voeding- en trainingsschema’s.
Wekelijkse check in.
Training en voedingsadvies op basis van je doelen.
Iedere week persoonlijk contact op basis van jouw doelen.
Toegang tot het virtuagym portaal (onder voorbehoud) waarbij wij samen professionele aan jouw doelen werken!
Online coaching - samen werken wij online aan jouw fitness doelen!
Met de optie voor online coaching bied ik een flexibele en toegankelijke manier om aan je fitnessdoelen te werken. Online coaching kan jou helpen om op een professionele manier meer kennis en ervaring op te doen op het gebied van fitness en voeding. Doormiddel van de wekelijkse online meetings, het gepersonaliseerde trainingsschema en de toegang tot het Virtuagym portaal (onder voorbehoud) zullen wij samen ervoor zorgen dat jij zelfverzekerd en met een plan de sportschool ingaat
€ 170
Per maand
Losse 1 -op- 1 training
€ 59
Per uur
Wat je kunt verwachten:
1 -op- 1 training van 60 minuten
Met de optie voor losse lessen 1 -op- 1 training bied ik een flexibele en toegankelijke manier om aan je fitnessdoelen te werken. Met de losse lessen kun je eenvoudig je pakket uitbreiden of gewoon een losse training inplannen waarbij ik jou een trainingssessie zal begeleiden, motiveren en van tips en tricks zal voorzien. Op deze manier kun jij je eigen trainingen naar een hoger niveau tillen en kun je nog beter werken aan je doelen!
€ 59 per uur of € 75 voor anderhalf uur
De looptijd van de lidmaatschappen is ten minste 3 maanden (12 weken). Na de afgenomen pakketperiode kunnen er nieuwe afspraken worden gemaakt voor een pakketprijs of losse trainingen.
Staan je wensen niet bij deze prijslijst? Neem dan contact op om alle mogelijkheden te bespreken!
*Klanten die beginnen in oktober 2023 krijgen 10% korting op het eerste 3 maanden.